奥运冠军林跃直播分享健身18法,网友戏称「这是一场灵魂直播」

  • 2020年02月18日 04:57
  • 来源:体育产业生态圈
  • 作者:皇冠体育在线|皇冠体育app|皇冠体育网站

曾在电影《激情飞车》中饰演赛车手,还在电视剧《扑通扑通的青春》中做跳水指导...“明天下午四点,我当年队友也会通过优酷体育的直播和大家见面,她是猛将,在三届...

2月17日,“跳水吴彦祖”林跃首次化身主播,在阿里体育联合优酷少儿推出的“世界冠军体育课”中传授青少年健身18法,分享他三次参加奥运会的背后故事和人生体验,网友戏称“这是一场关于健身的灵魂直播”。

林跃17岁就和搭档火亮一起登上北京奥运会10米跳台冠军领奖台,随后经历2012年伦敦奥运会的失利,但很快恢复再获2016年里约奥运会金牌。人生起伏,林跃从中品出了很多滋味,直播期间一一分享。

奥运冠军林跃直播分享健身18法,网友戏称「这是一场灵魂直播」

作为跳水世界冠军,29岁的林跃依旧保持良好身材,演示各种动作游刃有余。他在直播中教大家分别训练肩颈、腰背、下肢三个部位的18个训练方法,只用椅子、毛巾、棒球等简单道具就可实现。林跃说:“这些动作是国家体育总局专家研发的,通俗易懂。很多动作我在训练中都会用到,非常管用。”

“世界冠军体育课”前三位主播莫慧兰、杨威、陈一冰均为体操选手,林跃比他们分享的动作更柔和,他不断强调一定要配合呼吸,缓慢进行。

奥运冠军林跃直播分享健身18法,网友戏称「这是一场灵魂直播」

网友通过直播学习动作,也很关心林跃的奥运经历和生活现状。他对着镜头分享珍贵照片,展示自己参加三届奥运会的难忘瞬间。林跃坦言,每次参加奥运会都很困难。“2008年第一次,我觉得怎么这么难啊,那时候体重105斤,特别想吃东西,后来想想为了奥运什么不吃都值得,”他说,“2012年虽然失败但懂得了感恩,2016年已经习惯遇到困难。最重要的是,坚持做正确的事情,即使没有达到预期目标也会很有收获。”

目前林跃一边进行体育创业,一边尝试进入影视行业,曾在电影《激情飞车》中饰演赛车手,还在电视剧《扑通扑通的青春》中做跳水指导。网友用同样在优酷热播的《刘老根3》中台词留言“上联满满登登,下联板板蒸蒸,横批奥利给。”

林跃的直播持续超过一个半小时,最后他预告说:“明天下午四点,我当年队友也会通过优酷体育的直播和大家见面,她是猛将,在三届奥运会拿过五枚金牌,她就是陈若琳。”



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